Nordic Walking a Pagnano - 2008

31 Agosto 2008

In occasione della Strapagnano, organizzata dalla A.C. Pagnano, Giretto propone sullo stesso splendido percorso una camminata di 8 km con la tecnica del nordic walking.

L’obiettivo principale di questa uscita è quello di offrire un’alternativa alla classica marcia non competitiva a passo libero.
L’utilizzo dei bastoncini, efficaci per alleggerire l’apparato locomotore, ci permetterà di sperimentare qualità fisiche e condizionali come la coordinazione, il ritmo e la mobilità.

Il gruppo sarà guidato da un nostro istruttore qualificato ANI disponibile per chiarimenti, consigli e nozioni sulla corretta tecnica ALFA del nordic walking.

Programma:

Ore 8.30 Ritrovo
presso l'Oratorio S.Luigi via Cappelletta n11/13 a Pagnano di Merate.
Parcheggi in loco segnalati adeguatamente.
( per il noleggio dei bastoncini è obbligatoria la prenotazione Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. )

Ore 9.00  Partenza in gruppo sul percorso di 8km all'interno del parco di Montevecchia e del Curone
Si raccomanda la puntualità

Come raggiungerci

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