Nordic Walking a Merate - 2009
25 Ottobre 2009
Dove
Malgrate, parcheggio a pagamento via Provinciale con accesso da via Italia. Il parcheggio NON è a pagamento a partire dalle ore 19.00 . Cammineremo sulla ciclopedonale verso l'Orsa Maggiore.
In occasione di "Tutti assieme a Merate", la manifestazione non competitiva organizzata dall' A.S. Merate e dal Lions club, Giretto propone sullo stesso percorso una camminata di 8 km con la tecnica del nordic walking.
L’obiettivo principale di questa uscita è quello di offrire un’alternativa alla classica marcia non competitiva a passo libero.
L’utilizzo dei bastoncini, efficaci per alleggerire l’apparato locomotore, ci permetterà di sperimentare qualità fisiche e condizionali come la coordinazione, il ritmo e la mobilità.
Il gruppo sarà guidato da un nostro istruttore qualificato ANI disponibile per chiarimenti, consigli e nozioni sulla corretta tecnica ALFA del nordic walking.
Programma:
Ore 8.30 Ritrovo
presso il cortile in via Manzoni, 43 a Merate (Scuola Media).
(per il noleggio dei bastoncini è obbligatoria la prenotazione Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.)
Ore 9.00 Partenza in gruppo sul percorso di 8km.
Il percorso attraversa i parchi della Villa Castelbarco, Villa dei Cedri, Villa Pergo, Osservatorio Astronomico e la Riserva Naturale del Lago di Sartirana.
Si raccomanda la puntualità
Come raggiungerci
Malgrate, parcheggio a pagamento via Provinciale con accesso da via Italia. Il parcheggio NON è a pagamento a partire dalle ore 19.00 . Cammineremo sulla ciclopedonale verso l'Orsa Maggiore.
Galleria immagini
https://nordic.giretto.it/eventi/item/752-nordic-walking-a-merate-2009#sigProId651fffa472
Guarda anche
Fiasp - Nordic a Merate - 2016
L'A.S.D. Merate sezione atletica ha organizzato domenica mattina la 40^ edizione "Tutti assieme a Merate". Presente alla manifestazione anche esponenti del nostro gruppo di cammino.
Raduno Provinciale di Merate - 2015
L'A.S.D. Merate sezione atletica ha organizzato domenica mattina la 39^ edizione "Tutti assieme a Merate". Presente al Raduno Provinciale Nordic Walking anche esponenti del nostro gruppo di cammino.
1°Corso Nordic Walking: Merate - 2015
Ti invitiamo a partecipare al corso base di nordic walking mirato all'acquisizione di una tecnica corretta per riuscire a camminare con i bastoncini con una certa regolarità.
L'obiettivo è arrivare a mantenersi in salute grazie ad un recupero funzionale del proprio corpo sentendosi bene con se stessi.
Raduno Provinciale di Merate - 2014
L'A.S.D. Merate sezione atletica ha organizzato domenica mattina la 38^ edizione "Tutti assieme a Merate". Presente al Raduno Provinciale Nordic Walking il nostro gruppo di cammino Nordic Walking Giretto
Corso Nordic Walking 1: Merate - 2014
Ti invitiamo a partecipare al corso base di nordic walking mirato all'acquisizione di una tecnica corretta per riuscire a camminare con i bastoncini con una certa regolarità.
L'obiettivo è arrivare a mantenersi in salute grazie ad un recupero funzionale del proprio corpo sentendosi bene con se stessi.