Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto livello PRINCIPIANTI e AVANZATO

Quando

Mercoledì sera 16 Aprile 2014 dalle ore 19.30 alle ore 21.30 circa

Dove

Pescate, parcheggio ingresso ciclopedonale Adda Ovest in via Alzaia a Pescate. Cammineremo sulla ciclopedonale direzione Olginate

Orario ritrovo

Ore 19.15 

Orario partenza

Ore 19.30 in gruppo con istruttore N.W.
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190

percorso

Principianti: 5/7 km
Perfezionamento: 12 km

tempi di percorrenza

Perfezionamento: 110/125 minuti

Noleggio bastoncini

è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 2 euro. (disponibilità di 15 paia)

Cosa serve

abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e scarpe da ginnastica

Iscrizione obbligatoria

In caso di pioggia l'uscita verrà annullata

A questa serata possono partecipare solo i principianti che hanno già fatto almeno un'uscita. Per coloro che non hanno mai provato il nordic walking organizzeremo la prossima settimana