Yoga all'aperto: Civate - 2023

In questa lezione di Martina Gioia (che sostituirà Eleonora) sperimenteremo la semplicità e la potenza della pratica del kundalini yoga, con una sequenza focalizzata sull'energia solare, per aumentare la nostra vitalità e connetterci alla nostra essenza più intima.

Quando

Sabato 22 Luglio ore 9:00

Orario di ritrovo

Dalle 8:30 alle 8:45 (non oltre) presso il Crotto del Capraio Via Privata del Pozzo, 42 a Civate (LC). Il punto di ritrovo e il "Giardino di Chiara"si raggiungono solo a piedi.

Istruttore Yoga

Martina Gioia
Sono amante della vita e della spiritualità in ogni sua forma e sfumatura. L' incontro con il kundalini yoga nel 2011 mi ha cambiato per sempre la vita in meglio: da qui è nato il desiderio di condividere con gli altri la bellezza e la conoscenza che deriva dalla connessione spirituale con l’Universo, con la Vita, o qualsiasi altra forma di referenza che ci ispiri ad essere migliori, più consapevoli, più fiduciosi, più coraggiosi, più felici.
La mia esperienza di insegnante di yoga comincia ad inizio 2017, ho iniziato a sperimentare l’insegnamento in diversi contesti: da palestre, a centri olistici, festival all’aperto, hotel di lusso, contesti casalinghi, ho potuto imparare ad adattare il mio modo di insegnare ai diversi ambienti, imparando a “sentire” il gruppo ed entrare in sintonia con le vibrazioni dello stesso.
A settembre 2021 ho finalmente aperto il mio centro yoga, Amul Dharam, ad Annone Brianza in provincia di Lecco.
Amo poter trasmettere quel che conosco circa la meravigliosa disciplina del Kundalini Yoga, poter riscontrarne i benefeci nei miei allievi, imparare insieme a conoscerci ed arricchirci nella relazione allievo-insegnante.
Intendo lo yoga come una disciplina che ci permette di accedere a una versione migliorata di noi stessi, incidendo sui risvolti pratici della nostra vita.
Amo poter far capire ai miei alunni che è dentro di loro dove possono ritrovare quello stato di benessere che spesso viene smarrito nelle problematiche quotidiane.

Instagram: amuldharam_yoga
Facebook: Martina Gioia

Dove parcheggiare

Parcheggio via dell Rii  (0,55 km - 8 minuti a piedi) CLICCA QUI
Parcheggio palestra via Longone Abate  (0,8 km - 13 minuti a piedi) CLICCA QUI
Parcheggio grande e comodo via Don Rossetti (1,2 km - 18 minuti a piedi) CLICCA QUI

Orario di inizio lezione

Ore 9:00
La lezione, della durata di 75 minuti, è tenuta da Martina Gioia.

Contributo organizzativo

€13,00 da versare il giorno stesso
Per tutti i partecipanti Gadget e Buono Sconto

Cosa serve

• abbigliamento sportivo adeguato e comodo
• telo o tappetino personale
• bottiglietta d'acqua.

Iscrizione obbligatoria soggetta a riconferma

Yoga all'aperto

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DICHIARO sotto la mia responsabilità di essere di sana e robusta costituzione fisica, senza controindicazioni di sorta alla pratica sportiva per la lezione di Yoga effettuata dall’istruttore Sig.ra Eleonora Sadāgati e organizzato da Giretto APS.
DICHIARO inoltre di non aver avuto indicazioni mediche che impediscano o rendano sconsigliabile la pratica di tale attività.
DICHIARO per me, nonché per i miei eredi e/o aventi causa, di sollevare Giretto APS con sede in Bulciago in Via Belvedere, 23. C.F. 03077130130 e l’ istruttrice di Yoga Sig.ra Eleonora Sadāgati, da ogni responsabilità per lesioni, morte e/o qualsivoglia danno (anche causato da terzi) che dovesse derivare alla mia persona in occasione ed a causa dell’esercizio dell’attività fisica prevista durante il corso di Yoga.
DICHIARO che sono stato informato riguardo il fatto che durante la lezione, potrebbero essere raccolte immagini fotografiche e video da diffondere a scopo didattico/promozionale/informativo, per le quali rinuncio fin d’ora ad ogni diritto e ne autorizzo la diffusione. L’eventuale diffusione avverrà nel rispetto della normativa sulla privacy, vigente.
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